Bienestar Interno

habitos saludables para año nuevo 2020

10 Hábitos para Tener el Mejor Año de tu Vida

¡Prepárate para tener un 2020 espectacular! El inicio de un nuevo año es el tiempo perfecto para darle un nuevo giro a tu vida. Te proponemos 10 hábitos saludables para que tengas un 2020 exitoso y feliz! Aunque proponemos adoptar estos hábitos al inicio del año, puedes comenzar a realizarlos en el momento que tú …

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Cómo puedo disfrutar mi adolescencia

¿Cómo puedo disfrutar mi adolescencia?

Continuando con el tema de la adolescencia, hemos preparado para nuestros jóvenes lectores (as), los siguientes consejos para disfrutar esta bella etapa de la vida. Querido (a) jóven que nos lees, Mucho abunda la información que llega a tu persona a través de los medios modernos de comunicación. Compañías, “youtubers”, “influencers”, y tus seguidores, están …

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Cómo levantarse temprano con energía

Tips para levantarte temprano con energía

Si bien es cierto que adquirir el hábito de levantarse temprano tiene grandes ventajas para la salud y el crecimiento personal, muy poca gente lo practica. Adoptar un nuevo hábito no es fácil, pero si realizas poco a poco algunos cambios en tu rutina diaria puedes lograrlo. En este artículo te diremos cómo levantarte temprano …

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Los hombres también merecen respeto

Eres varón

Varón, palabra proveniente de la palabra latina “varo”, que significa valiente y esforzado. Hombre, en toda la extensión de la palabra. masculino, dotado por la naturaleza con todas las características diferentes a las de la mujer, aún siendo de la misma especie. Tú, hombre, quien fuese dictado a ser el primer humano sobre la tierra …

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Cuáles son los cambios en la adolescencia hombres y mujeres

Cuáles son los cambios en la adolescencia

La adolescencia es una etapa de la vida por la cual todo ser humano atraviesa. Sin embargo, creemos que es necesario tomar conciencia de cuáles son los cambios en la adolescencia para un mejor entendimiento hacia los jóvenes. Adolescer significa “falta de”, “carencia”, “que no se tiene”. Es una etapa de tránsito donde dejamos de …

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Cómo superar una decepción amorosa o desilusión sentimental

Las desilusiones sentimentales

Las desilusiones sentimentales son algo que todos los seres humanos hemos experimentado en alguna ocasión (es) en nuestra vida. Nos puede ocurrir a culquier edad, debido a nuestra necesidad de ser amados, a la predilección hacia cierto tipo de características físicas, o por no darnos un valor hacia nosotros mismos. Orígenes de las desilusiones sentimentales …

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Libros para sentirte feliz , crear abundancia, superar desilusiones sentimentales

12 Libros para sentirte feliz y crear abundancia

En la vida todos hemos experimentado desilusiones, pérdidas y dolores que han dejado huella en nuestras vidas. Frecuentemente podemos encontrar en los libros la sabiduría necesaria para tomar las riendas de nuestras vidas y superar las dificultades. Por lo tanto hemos recopilado la siguiente lista de libros para sentirte feliz y crear una vida de …

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