Salud

7 Beneficios de la Raíz de Loto para la Salud

7 Beneficios Sorprendentes de la Raíz de Loto Para la Salud

¿Quieres saber qué es la raíz de loto, sus beneficios para la salud y dónde conseguirla? Entonces llegaste al lugar adecuado. Crea tu Belleza te presenta la raíz de loto: un vegetal muy apreciado en las culturas asiáticas por su gran valor nutricional. Descubre qué es, 7 sorprendentes beneficios para la salud, su uso en …

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5 Cualidades de la Flor de Loto que te Enamorarán por Crea tu Belleza Remedios Naturales

5 Características de la Flor de Loto que te Enamorarán

¿Conoces la flor de loto? ¿Quieres saber su significado, beneficios para la salud, uso en la cosmética natural y dónde comprarla? Entonces lee esta publicación donde te diremos 5 características de la flor de loto que te cautivarán. 😍 5 Características de la Flor de Loto Que te Enamorarán 1. Es una planta acuática. La …

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Qué es la resiliencia y por qué es importante para afrontar las adversidades

Qué es la Resiliencia y Por qué es Importante Para Superar Adversidades

Como sabes el año 2020 ha sido de gran impacto para toda la humanidad. Un año donde nos hemos visto forzados a cambiar nuestra forma de vivir y hacer frente a circunstancias nunca antes vistas. Estas situaciones, de cambios profundos y hasta traumáticos, ponen a prueba nuestra capacidad de adaptarnos y salir adelante. Es decir, …

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Cómo superar la depresión de invierno con oración meditación y mindfulness

Cómo Superar la Depresión de Invierno con Meditación y Mindfulness

Este ha sido uno de los años más difíciles en las últimas décadas. Uno que ha cambiado nuestra manera de vivir, socializar y trabajar. Y aún no acaba. Los fríos días de invierno se acercan a grandes pasos. Lo que significa que muchos de nosotros pasaremos por la típica “depresión de invierno o estacional.” Si …

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Cómo prepararse para el Coronavirus y Evitar Contagios

Cómo Prepararte Para el Coronavirus: 6 Pasos a Tomar Ante un Brote

Es oficial la propagación del Coronavirus en Norteamérica. La cual ha obligado a cambiar nuestros hábitos de limpieza, a cerrar escuelas, cancelar viajes y eventos. Una situación que ha desatado el pánico entre la gente, quien temiendo lo peor, ha desabastecido de productos básicos los supermercados. Y es que al escuchar minuto a minuto la …

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