Cuáles son los mejores alimentos para una piel sana y radiante

Los Mejores Alimentos Para Una Piel Sana y Radiante

Tu piel es el órgano más grande de tu cuerpo y tu primer línea de defensa ante el mundo exterior. Ésta te protege contra bacterias, virus, contaminación y substancias químicas que encontramos a diario. Afortunadamente, en ciertos alimentos puedes encontrar nutrientes que ayudan a la formación celular, estructura y protección de tu piel. Por lo …

Los Mejores Alimentos Para Una Piel Sana y Radiante Leer más »

ejercicios de relajación para el estrés, dolor de cuello, cabeza, estado de ánimo

6 ejercicios de relajación para mejorar tu estado de ánimo y más

Si quieres sentirte bien durante el día te decimos cómo hacer ejercicios de relajación con el cuello y hombros que te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo y gozar de una sensación de bienestar general. ¿Cómo hacer ejercicios de relajación con el cuello y hombros? Realiza estos sencillos ejercicios lentamente, sintiendo momento a momento el estiramiento de …

6 ejercicios de relajación para mejorar tu estado de ánimo y más Leer más »

Cómo limpiar la cara con miel y jabón neutro

Cómo limpiar la cara con miel y jabón neutro

La miel es un excelente antibacterial, antifungal y antiséptico natural, que puede ser utilizado para limpiar y humectar la piel del rostro. Gracias a estas propiedades naturales, la miel ayuda a sanar, reparar y humectar tu piel dejándola radiante. TIP: Trata de comprar miel pura y orgánica (es la más benéfica para el cuidado facial). …

Cómo limpiar la cara con miel y jabón neutro Leer más »

como suavizar las manos naturalmente

Suaviza tus manos, codos, talones y rodillas naturalmente

A continuación te diremos cómo suavizar las manos, codos, rodillas y talones con recetas naturales para exfoliar la piel de estas partes del cuerpo. Consejos para unas manos bonitas Sigue estas recomendaciones para lucir unas manos bonitas, éstas reflejan tu personalidad…¡cuídalas!: Mantén limpias tus uñas siempre y libres de sustancias, ya sea que éstas estén …

Suaviza tus manos, codos, talones y rodillas naturalmente Leer más »

Scroll to Top