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El vino, su historia y beneficios para la salud

Cuáles son los beneficios del vino tinto para la salud

En este artículo abordaremos brevemente la historia y beneficios del vino tinto para la salud, regalo de la naturaleza y bendición de la tierra.

El vino, su historia y controversia

Beneficios del vino para la salud
Foto: Roberta Sorge en Unsplash

El controvertido vino, algunas veces bien ponderado y alabado, otras menospreciado, condenado o culpado; mencionado y conocido desde los tiempos bíblicos, donde era transportado en Odres (contenedores de piel de animal).

En la Biblia se menciona que para las bodas de Caná en Galilea, Jesús transformó el agua en vino.

En la mitología Griega, Dionicio, hijo de Júpiter, dios del vino y de la vegetación, fue quien enseñó a los mortales a cultivar la vid, siéndole atribuido el título de “padre de la agricultura”.

En la mitología Romana, Baco es considerado dios del vino, del éxtasis y del desenfreno. Es por demás mencionar que en este país, el vino es considerado un elixir culinario de demanda común, debido a sus tierras y cepas (troncos, procedencia, semillas y demás de la vid).

El vino en el mundo

El vino en el mundo
Foto: Nic Co, UK en Unsplash

En Europa se dice que la longevidad de la gente se debe al vino.

En América del Sur también es muy popular esta bebida, por ejemplo en Argentina, el cantante Alberto Cortés cita en una canción que:

“El vino puede sacar cosas que el hombre se calla”.

Alberto Cortés

En Chile, el vino es muy apreciado ya que posee cosechas excepcionales en sus tierras, siendo conocido mundialmente.

En otras partes del mundo como Australia y África también se producen vinos de muy buena calidad. En México es producido en ciudades como Valle Napa en Baja California, Parras Coahuila, donde se encuentra la famosa “Casa Madero” creadora de celebres vinos, en Querétaro con sus cosechas de Freenet, en Puerta del Lobo y algunos otros lugares más en el resto de América que están incrementando la cosecha y consumo de esta sana y natural bebida.

¿Cuáles son los beneficios del vino para la salud?

El vino con moderación, te aportará los siguientes beneficios a la salud general:

Cuáles son los beneficios del vino para la salud y la piel
Bebe vino con moderación y disfruta sus beneficios para la salud.


  • Mejora tu sistema circulatorio, disminuyendo la formación de coágulos en la sangre, aumentando el buen colesterol (HDL) y mejorando tu circulación sanguínea.
  • Ayuda a tu digestión. estimulando la secreción gástrica del estómago, confiriéndole así una capacidad real como aperitivo. Así mismo, se ha demostrado que ciertas sustancias contenidas en el vino, estimulan la secreción biliar, acelerando la digestión de grasas en el intestino delgado.
  • Sus azúcares naturales provenientes de las uvas, no te aportarán tantas calorías como las sodas o refrescos que contienen azúcar refinada.
  • Ayuda a tener una piel más joven y prevenir arrugas. A continuación te decimos cómo.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL VINO TINTO PARA LA PIEL?

Beber vino tinto ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, ya que contiene Reservatrol, que es un antioxidante. Así mismo contribuye a proteger la piel del daño ambiental, como rayos ultravioleta y contaminación gracias a sus Flavonoides.

TIP DE BELLEZA: Usa los sobrantes de las botellas de vino tinto en tu rostro, como tónico. Después de este tiempo, enjuaga con agua tibia y humecta. Tu piel quedará suave y con un brillo sano.

El vino en la cosmética

Por ahora te comentaré que hay muchas recetas de belleza que utilizan vino, las cuales encontrarás más adelante en nuestro blog.

Te sugerimos ver: ¿Cómo eliminar los puntos negros de la piel con vino tinto y avena?

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En el día internacional de la mujer

Día Internacional de la Mujer Crea tu Belleza

Para conmemorar el día Internacional de la mujer, te presentamos esta bella reflexión, en honor a este privilegiado género humano. Que lo disfrutes.

Eres mujer

Creada por Dios, la naturaleza, el cosmos o como tú quieras llamarle. Fuiste concebida con el don de dar vida, un regalo que le fue dado únicamente al sexo FEMENINO, el cual existe desde el momento de tu concepción.

Tienes el don de dar vida. Foto: Ashton Mullins en Unsplash

Al igual que la madre Tierra, serás fecundada con la semilla de la vida, las cuales crecerán de ti, como los embriones de las semillas al ser cosechadas, generando más vida a seres que a través de ti vivirán y multiplicarán la especie por todo este planeta.

Eres el concepto de la belleza externa e interna, de la ternura, del amor filial, de la elegancia y el glamour. El único ser sobre la Tierra que tiene el sexto sentido.

Foto: Eye for Ebony en Unsplash

Eres la dueña y señora de tu vida, sin importar tu origen, credo, edad, estado civil, profesión u oficio.

De ti dependerá ser esposa, madre, hermana o amiga, porque por el sólo hecho de ser mujer, traes dentro de ti, instintos de ayuda y de soporte.

como crear vinculos afectivos sanos

Ya seas tía, abuela, prima, nuera, suegra, eres MUJER.

Foto: Tiago Muraro en Unsplash

Eres el eje de una familia, de ti dependerá la educación de tus hijos, su salud física, mental y emocional. Sin dejar de mencionar, que en este papel eres chofer, doctora, cocinera, educadora, maestra, organizadora, psicóloga, consejera, entre otros roles más que asumes a diario.

Eres el reflejo de tu compañero. Recuerda “detrás de cada gran hombre siempre hay una gran mujer”.

Eres la fuerza del sol, la luna por las noches, la inspiración de los poetas, pintores y escultores, la creación del romance en canciones y melodías.

“Eres lo más sublime de la creación”

Eres una dama, una MUJER, woman, kvinna, mulher, donna, vrouw, kona, femme, kvinde, yuvaika, femeie, ovina , kadin, wanita, en cualquier idioma, eres lo más sublime de la creación.

¡ERES UNA MUJER! Y son pocos los atributos para un ser vivo como los tuyos.

¡Feliz Día Internacional de la mujer!

Esperamos que hayas disfrutado de esta lectura inspiracional. Compártela con aquellas mujeres que aprecias o que admiras en tu vida.

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Cómo Quitar el Paño de la Cara con Jugo de Apio

Qué es bueno para el paño en la cara

En esta ocasión te diremos cómo quitar el paño de la cara con un sencillo remedio natural. Pero antes de eso, veamos cuál es la causa de este efecto en la piel.

¿POR QUÉ SALE EL PAÑO EN LA CARA?

En algunas ocasiones las manchas que aparecen en la cara se deben a efectos de medicamentos, alimentación inadecuada o excesiva en grasas, lo que provoca trastornos biliares, que se reflejan en el rostro, como paño o melasma.

¿Cómo quitar el paño de la cara naturalmente?

La siguiente receta te ayudará a descongestionar el hígado y vesícula, depurando tus vías biliares y haciendo desaparecer paulatinamente las manchas de paño de tu cara.

Cómo quitar el paño de la cara naturalmente con jugo de apio, naranja y piña
Prepara esta sencilla receta para quitar el paño o melasma

¿CÓMO QUITAR EL PAÑO DE LA CARA NATURALMENTE?

  1. Licúa el jugo de 2 naranjas, 1 taza de piña picada y 3 o 4 bastones de apio.

    Lava previamente estos ingredientes.

  2. Bebe este jugo DIARIAMENTE en ayunas.

    Para ver resultados sigue esta receta por al menos 1 mes, e idealmente hasta 3 meses.

3 Beneficios Adicionales del Jugo de Apio, Naranja y Piña

• Disminuir el nivel de colesterol.
• Fortalecer tu sistema inmunitario gracias a la vitamina C que aportan la piña y la naranja.
• Mejorar tu digestión gracias a la fibra del apio.

Crea tu Belleza con Remedios Caseros

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Cómo curar el acné con tomate rojo

cómo tratar el acné con tomate o jitomate

En la cosmética, el tomate es perfecto para tratamientos en pieles muy grasas o con acné, gracias a su nivel elevado de acidez. Por lo cual, te diremos cómo curar el acné con tomate, siempre y cuando TU PIEL NO SEA SENSIBLE o tenga tendencia a ALERGIAS.

ADVERTENCIA
La siguiente receta podría provocar inflamaciones y alteraciones serias.
Te recomendamos probar el tomate en una pequeña área de tu piel (debajo del brazo de preferencia), para saber si tienes alguna irritación o reacción alérgica. Si en 24 horas no presentas estos síntomas, puedes proceder a realizar la siguiente receta.

Ve además cómo evitar riesgos al preparar tus propios remedios caseros

Cómo curar el acné con tomate

Esta receta refresca, limpia, humecta la piel y ayuda a controlar la grasa excesiva. Además es ideal para los varones.

Cómo curar el acné con tomate rojo o jitomate piel grasa

INGREDIENTE: 1 rebanada de tomate rojo fresco y limpio.

CONVIENE A: Piel muy grasosa o con tendencia acné.

FRECUENCIA DE USO: 1 o 2 veces por semana. Ideal para los varones

CÓMO CURAR EL ACNÉ CON TOMATE

  1. En tu piel limpia y seca, pasa suavemente una rebanada de tomate.

  2. Deja jugo del tomate sea absorbido por tu piel.

  3. Enjuaga tu cara con agua tibia

  4. Repite una segunda vez los pasos anteriores si lo deseas.

    Únicamente asegúrate de no tener irritación o alergia alguna.

  5. Humecta tu piel

    Utiliza algún aceite vegetal o esta loción de agua de rosas.

Su uso en la gastronomía mundial

El tomate es una fruta muy utilizada en México y América del Sur, en el ámbito de la repostería, acentuando su sabor con azúcar, jarabes y productos dulces, creando así deliciosos platillos culinarios. En Italia, es básico para sus salsas de diferentes pastas, como el conocido espagueti o spagetti. En Francia, España y gran parte de Europa, esta fruta es usada como verdura, integrándolo a las ensaladas, con un sinfín de aliños. En México y parte de Norteamérica, el jitomate tiene una gran variedad de usos: desde la preparación de salsas picantes, hasta integrándolo a muchos platillos según sea la región, con infinidad de estilos para degustarlo en su extensa gastronomía.

Beneficios del tomate en la salud

Incluir tomate (crudo de preferencia para conservar sus propiedades) en la dieta diaria, aporta los siguientes beneficios:

  • Ayuda a evitar el envejecimiento prematuro gracias al licopeno (poderoso antioxidante).
  • Ayuda a la normatividad cerebral gracias a que incluye nutrientes como vitaminas B5, B2, B1, C, E, y minerales para la normatividad cerebral.
  • Disminuye los dolores causados por la artritis.
  • Contribuye a prevenir la osteoporosis.
  • Revitaliza el sistema inmunológico y te protege de enfermedades respiratorias.

CONCLUSIÓN

Por los beneficios que aporta a la salud y a la piel, incluye el tomate en tu alimentación y úsalo como ingrediente natural para tratamientos faciales si tienes piel grasa.

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Mascarilla de plátano para el acné

Mascarilla de plátano para el acné

Banana, plátano, guineo, tostón y muchas más maneras de nombrar a esta nutritiva y deliciosa fruta alrededor del mundo, la cual es tu aliada en la belleza. En esta ocasión te diremos cómo hacer una mascarilla de plátano para el acné.

USO DEL PLÁTANO EN LA COSMÉTICA

El plátano es bueno como base de mascarillas y tratamientos, gracias a su alto contenido de almidón. Usando esta fruta en mascarillas, lograrás una masa homogénea y más sólida con los productos que la mezcles.

Mascarilla de plátano para el acné

La siguiente receta es ideal para pieles jóvenes y/o normales como la de los adolescentes. Así mismo, te ayudará a tratar el acné de manera natural y controlar la grasa excesiva.

Cómo tratar el acné con plátano con esta mascarilla natural casera.
Cómo tratar el acné naturalmente con plátano. Foto: Charles en Unsplash

INGREDIENTES:

  • 1 porción pequeña de plátano maduro (no verde o con manchas negras)

FRECUENCIA:

  • 2 o 3 veces por semana

CÓMO TRATAR EL ACNÉ CON PLÁTANO

  1. Tritura una porción pequeña de plátano hasta formar una masa.

  2. Aplica esta masa sobre tu rostro limpio y déjalo reposar durante 10 o 15 minutos.

    Si se oxida tornándose café obscuro, no importa.

  3. Retira suavemente esta mascarilla de tu cara con una esponja o espátula.

  4. Enjuaga tu rostro con agua tibia.

TE SUGERIMOS CONSULTAR:

Variante de mascarilla de plátano para piel madura o seca

  • Mezcla un pedazo de plátano con 1/2 cucharadita de leche y miel aproximadamente, formando una masa.
  • Extiende esta masa sobre tu rostro y cuello limpios.
  • Deja reposar esta mascarilla durante 15 o 20 minutos.
  • Antes de retirar, aplica un suave masaje a tu rostro durante 2 minutos. Si la mezcla se ha secado, pon unas gotas de agua a tus dedos y vuelve a dar masaje.
  • Enjuaga con agua tibia.

Beneficios del plátano para la salud.

  • El plátano es una rica fuente de ácido fólico, vitaminas B1, B2, B6, E, y fibra, con un alto contenido en minerales como el zinc, hierro y magnesio.
  • Por su alto contenido de potasio, comer plátano te ayudará a disminuir los calambres, que son contracciones espasmódicas de un músculo, debido al desequilibrio en las fibras nerviosas. Atención: Si tus calambres o contracciones musculares persisten consulta a tu médico.

Aprovecha sus beneficios.

Incluye este ingrediente natural en tu alimentación y ritual de belleza. Coméntanos tus resultados y comparte esta receta con tus amigos o familaires.

¡Hasta la próxima!

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Cómo Aclarar el Rostro con Arroz y Pepino

¿Quieres aclarar o desmanchar tu cara de manera natural?

De ser así, entonces el arroz es tu aliado, ya que éste es un grano muy utilizado en la cosmética por su capacidad de aclarar y desmanchar la piel naturalmente.

En esta publicación encontrarás una receta para aclarar la cara con arroz y jugo de pepino.

Cómo Aclarar la Piel con Arroz y Jugo de Pepino

Este remedio es recomendable para TODO TIPO DE PIEL (excepto sensible, para lo cual te recomendamos esta receta).

Aquí tienes el video para hacer la receta, o bien encuéntrala por escrito yendo hacia abajo.

MASCARILLA DE ARROZ Y JUGO DE PEPINO

PARA TODO TIPO DE PIEL (Excepto Sensible)

INGREDIENTES:

  • 1-2 cucharadas de harina de arroz, sémola ó molido por tí mismo.
  • 2 cucharadas de jugo de 1/4 de pepino rallado y colado.

PROCEDIMIENTO:

CÓMO ACLARAR EL ROSTRO CON ARROZ Y JUGO DE PEPINO

  1. Mezcla los ingredientes anteriores formando una pasta.

    Aplica esta pasta sobre tu rostro limpio.

  2. Deja secar la mezcla sobre tu piel de 5 a 10 minutos.

    Antes de enjuagar, remoja tu cara con otro poco de jugo de pepino que previamente preparaste.

  3. Una vez que remojaste tu cara, da un masaje suave y lento .

    Al dar el masaje no lo hagas de manera que agredas a tu piel.

  4. Enjuaga.

    Retira lentamente la pasta de tu piel con agua tibia.

  5. Seca.

    Utiliza una toalla limpia para secar tu piel dando pequeños golpecitos.

  6. Humecta.

    Aplica tu humectante favorito ó algún aceite natural vegetal. En lo personal yo utilizo aceite de rosa mosqueta que me deja un cutis sedoso.

  7. Si es de día usa protector solar.

    Evita manchas y daño ocasionado por el sol.

¿Cuáles son los beneficios de esta mascarilla?

  • Ayuda a aclarar o blanquear tu cara;
  • desmancharla;
  • nutrirla; y
  • darle un color uniforme.

2 Tips Para Mejores Resultados

Si aplicaste esta mascarilla, podrás notar que tu cutis tendrá un brillo sano y un color uniforme. Y si quieres tener aún mejores resultados, entonces:

SI TU PIEL ES SENSIBLE, TE RECOMENDAMOS:

Cómo aclarar la cara con arroz piel sensible o manchada
Remedios Caseros con Crea Tu Belleza

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Vámonos de copas

Vámonos de copas en San Valentín una idea de regalo personalizado

¿Ya pensaste qué regalar este San Valentín?.

¿Qué te parecería una buena y bonita copa que contenga una linda planta, o un cactus adornado con piedras de colores, o una plantita pequeña creciendo en agua?.

Idea de regalo para San Valentín

Puedes colocar esta idea de regalo de San Valentín, en el centro de la mesa donde compartirás esa cena especial, o simplemente un pedazo de un delicioso pastel, con tu novio (a) o esposo (a).

Este regalo original de San Valentín, adornará por un buen tiempo el espacio de esa persona especial para ti. Y si la estás conquistando, le recordará, al ver crecer la bella planta que le regalaste, el día en que “se fueron de copas” en el día del amor y la amistad.

Que ese amor y amistad crezca y florezca, al igual que la planta que regalaste.

Feliz día de San Valentín .

¿Y tú, has creado algún regalo personalizado? Coméntanos.


PARA LA OCASIÓN TE RECOMENDAMOS:

Cómo crear vínculos sanos de amistad

Cómo hacer un exfoliante casero para las manos. Otra excelente idea de regalo personalizado.

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Loción de pepino para tonificar la cara

Cómo hacer un tónico facial casero de pepino

¿Buscas combatir las arrugas o líneas de expresión, manchas, pecas, y quemaduras producidas por el sol naturalmente? Encuentra aquí cómo hacer un tónico facial casero con pepino.

Cómo hacer un tónico facial casero de pepino

El pepino es un excelente ingrediente que te ayuda a limpiar, refrescar, aclarar y humectar la piel de tu rostro naturalmente. Utilízalo de 3 a 4 semanas después de haberlo preparado.

*Esta antigua receta es ideal para todo tipo de piel (excepto sensible y con alergias). Así mismo conviene también a aquellos varones que les guste lucir una piel limpia y fresca.

Aquí te mostramos el video para preparar esta receta. Si prefieres leer instrucciones, encuéntralas yendo hacia abajo.

Cómo hacer un tónico facial de pepino

INGREDIENTES:

  • 1 taza de pepino rallado, o picado muy finamente con su propio jugo.
  • 2 tazas de Vodka o Shochu (bebida alcohólica japonesa).

MATERIAL:

  • 1 envase de vidrio limpio (1lt aprox).
  • 1 gasa fina

CÓMO HACER UN TÓNICO FACIAL CASERO DE PEPINO

  1. Coloca el pepino y el líquido en un frasco de vidrio limpio.

    Cierra muy bien tu frasco y guárdalo en un lugar fuera de la luz, de preferencia en una zona oscura durante 3 a 4 semanas.

  2. Después de 3 o 4 semanas, cuela la mezcla de pepino y vodka sobre una gasa fina.

    Transfiere el líquido en un recipiente de vidrio limpio. Tu loción de pepino está lista para usarse.

  3. Aplica tu tónico de pepino con una pequeña mota de algodón o gasa.

    Después de lavar y secar el rostro, aplica esta maravilla de tónico en tu cara dando suaves golpecitos.

  4. Deja este líquido en tu rostro

    No es necesario enjuagar.

¿Cuáles son los beneficios del pepino para la piel?

  • Tonifica (balancea el pH), limpia, aclara y desmancha la piel.
  • Ayuda a combatir líneas de expresión o arrugas.
  • Minimiza los poros
Cómo hacer un tónico facial casero de pepino para la cara

También te recomendamos:

RECETA DE PEPINO PARA LIMPIAR LA CARA NATURALMENTE

Como limpiar la piel del rostro con pepino
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Remedios para humectar los labios

Cómo humectar los labios resecos naturalmente

La piel de los labios fácilmente se reseca debido al daño ambiental y la falta de hidratación de nuestro cuerpo. Aquí te diremos cómo humectar los labios resecos naturalmente.

Cómo humectar los labios resecos naturalmente

Cuando tus labios estén resecos, descamados o deshidratados, dales un masaje rotatorio (es decir en pequeños círculos) por 1 o 2 minutos, límpialos con un algodón humedecido en té o agua, y aplica el producto que sea de tu elección para humectarlos.

¿Qué productos puedo usar para humectar los labios?

Cualquiera de los siguientes productos será efectivo para hidratar la piel de tus labios.

  • Aceite vegetal natural. Puedes usar cualquier aceite vegetal, si usas uno más pesado como el de ricino será mejor.
  • Mantequilla. Puedes dar masaje con una pequeña cantidad de mantequilla.
  • Glicerina. Aplica sólo una gota de este producto y estimula la piel de tus labios con pequeños golpecitos. Si no te agrada el sabor dulce de la glicerina, la puedes retirar con tu algodón húmedo.
  • Lanolina. Una pequeña porción de lanolina (sólida o liquida) dará a tus labios una humectación más duradera.
  • Grasa animal. Ésta es una buena opción, pero la dejaremos a tu criterio, ya que a muchas personas les desagrada la grasa que proviene de los animales.

TIP: Aplica por las noches alguno de los productos ya mencionados, para mantener unos labios bellos, sanos y perfectos.

Todos estos cuidados y un poquito de dedicación a tus labios, te traerán muy buenos resultados. ¡Ya lo verás!. Éstos se verán y sentirán más húmedos , turgentes, con un bello color y un brillo excepcional.

Ver más remedios naturales para labios resecos  (Parte 1)

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Las desilusiones sentimentales

Cómo superar una decepción amorosa o desilusión sentimental

Las desilusiones sentimentales son algo que todos los seres humanos hemos experimentado en alguna ocasión (es) en nuestra vida. Nos puede ocurrir a culquier edad, debido a nuestra necesidad de ser amados, a la predilección hacia cierto tipo de características físicas, o por no darnos un valor hacia nosotros mismos.

¿QUÉ ES UNA DESILUSIÓN SENTIMENTAL?

“Es una impresión que recibe alguien cuando la realidad desmiente la esperanza o confianza que tenía puestas en una persona. Es un sentimiento que produce la realidad cuando ésta no cumple con las expectativas.” The free dictionary.

¿POR QUÉ OCURREN LAS DESILUSIONES

Las desilusiones sentimentales tienen su origen en tres condiciones: el creer, el querer y la realidad.

Orígenes de las desilusiones sentimentales

  • EL CREER. Sí, porque una cosa es creer lo que nosotros nos inventamos a nosotros mismos.
  • EL QUERER. Es el desear que una persona o situación sea como nosotros queremos que sea.
  • LA REALIDAD que muchas veces no concuerda con lo que creemos, o lo que queremos.

El egoísmo

Por un lado, los seres humanos somos posesivos por naturaleza: mi casa, mi carro, mi esposa, mi hijo, mi dinero. Y por el otro, somos egoístas: YO tengo, yo voy, yo tengo yo soy, yo sé.

El YO, YO, MI, MI, está presente en nuestras vidas cotidianas, y lo curioso es que en realidad no somos dueños ni de nuestras propias vidas. Sin embargo, de lo único que sí somos dueños, es de nuestra integridad, de nuestras palabras y de nuestros pensamientos. Lo demás, son circunstancias, y respuestas a acciones realizadas por nosotros mismos.

¿Cómo superar una decepción amorosa?

A continuación te sugerimos 5 pasos para superar una decepción amorosa o desilusión sentimental.

¿CÓMO SUPERAR UNA DECEPCIÓN AMOROSA O SENTIMENTAL?

  1. Acepta lo que estás sintiendo

    Comienza por aceptar el sentimiento que estás experimentando: dolor, indignación, enojo.

  2. Platícalo o escríbelo

    Hablar con alguien de confianza acerca de tu desilusión sentimental tiene un efecto terapéutico positivo. También, escribir para tí mismo (a) puede resultar benéfico.

  3. Busca una distracción sana

    Actividades como el ejercicio, la lectura, algún pasatiempo que te permita usar tu creatividad, te ayudarán ocupar tu mente en algo positivo.

    Libros para sentirte feliz , crear abundancia, superar desilusiones sentimentales
    Sugerencia: Libros para sentirse feliz, crear abundancia y superar desilusiones

  4. Cambia tus expectativas

    El célebre autor Harold S. Kushner menciona que: “En nuestro diario vivir, no podemos controlar lo que nos sucede, pero siempre podremos controlar cómo reaccionar ante lo que nos sucede.”
    Así que no desgastes tus lágrimas en alguien que no te valoró o no te tomó en consideración, o peor aún, que te abandonó.

  5. Ponte de pié

    Cada día es una oportunidad para comenzar de nuevo. Ponte de pié, lava tu cara, toma tiempo para cuidar de tí mismo (a), que sólo tenemos una vida y vale la pena vivirla bien.

Respira el aire fresco

Cuando tus expectativas sentimentales hacia alguien sean muy altas, toma en consideración parte de esta sabia canción:

“Siempre que te enamores, mira primero dónde pones los ojos, cielito lindo, no llores luego”.

Cielito lindo, Canción Mexicana

Y, si vas a llorar, pues que sea por alguien o algo que te dio felicidad verdadera.

Así que, mejor abre las puertas y las ventanas de tu alma para dejar entrar un aire fresco que te traiga mejores aromas.

Y tú, ¿cómo has superado alguna desilusión sentimental? Envíanos tu comentario.